ダイエット

糖質制限、糖質オフと認知症予防を解説します。

ダイエット 生活習慣 認知症に関する時事ネタ 認知症の危険因子

認知症予防のための正しい糖質制限とは?!糖質そのものから解説します。

2019/11/28  

数年前からテレビやラジオで耳にしたり、スーパーでも多くの表示を目にする「糖質オフ」ですが、糖質オフとはどう健康とつながるのでしょうか? 糖質とは? 「五大栄養素」は何かお分かりでしょうか? 炭水化物、 ...

認知症予防の観点からダイエットを考える。認知症予防研究協会

ダイエット 認知症予防法

認知症予防にダイエットのススメ。私はダイエット必要??

2019/6/12  

認知症予防研究協会が考える認知症予防は、 ・ストレスのない健康的な生活 ・脳への適度な刺激 ・体と脳へのバランスの取れた栄養 を基本としていますが、結局これは、特に自覚症状のない健康な状態から意識して ...

Copyright© 認知症予防研究協会 , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.