No.1262 23261202さん 2020-05-23 11:04:25
山根先生ありがとうございます。
現在親父は完全に認知症と診断されておふくろもなりつつあります。
親父85歳おふくろ83歳勉強になってます。
No.1262 23261202さん 2020-05-23 11:04:25
No.1261 23244403さん 2020-05-23 11:01:50
認知症が、予防できるのが、良くわかりました。
食事が大事なんですね。
ありがとうございました。
🙇🏻♀️✨
No.1261 23244403さん 2020-05-23 11:01:50
No.1260 23400525さん 2020-05-23 11:00:44
原因と対策などがわかりやすく書いてあり、とても参考になりました。
家族や友人にもオススメしようと思います。
ありがとうございました！
No.1260 23400525さん 2020-05-23 11:00:44
No.1259 23295487さん 2020-05-23 10:54:25
家族にMCIと診断された者がおりまして、認知症の本は何冊か読みましたが、山根先生の本はとても分かりやすかったです。
体に入れるモノはやはり大事なのだと思いました。
No.1259 23295487さん 2020-05-23 10:54:25
No.1258 23488224さん 2020-05-23 10:50:56
最近、人の名前などがすっと出てこず、認知症の始まりかと心配しています。
先生のお話を伺って、認知症を予防できる方法が少しわかり、できるところからぜひ実践してみたいと思いました。
ありがとうございます。
No.1258 23488224さん 2020-05-23 10:50:56
No.1257 23266168さん 2020-05-23 10:44:48
２０年前からアルツハイマー型認知症は、進行しているんですね
６０代前半ですが、食生活にもっと気をつけなければならないと実感しました
オリジナルレシピが欲しいです‼
No.1257 23266168さん 2020-05-23 10:44:48
No.1256 23249477さん 2020-05-23 10:41:28
先生の理論、認知症の成り立ち、その対策はよく分かりました。
先生の理論を実践されて、認知症が軽快された方や、完治された方はおられますか？そう言う方がおられると、励みになります。
自分も実践したいので、引き続きご指導ください。
No.1256 23249477さん 2020-05-23 10:41:28
No.1255 23381716さん 2020-05-23 10:33:00
認知症にならない食事について、たくさんのエビデンスを元に書かれており、認知症予防のバイブルにもなる素晴らしい本だと感銘いたしました。
閲覧期限があるので、覚えられないところをメモしようと思っておりました。
レシピがあるといいな？と思っておりましたので、是非希望します。
概要版もわかりやすく、職場で回覧したいおもいです。
No.1255 23381716さん 2020-05-23 10:33:00
No.1254 23507960さん 2020-05-23 10:29:45
すごい参加になりました。
おすすめのサプリメントとか
あれば
教えてもらえますか？
No.1254 23507960さん 2020-05-23 10:29:45
No.1253 23412277さん 2020-05-23 10:28:02
今(48歳)から予防に取り組みたいと思いました。
最新の情報をこれからも発信していただくととてもありがたく思います。
とてもためになりました。
No.1253 23412277さん 2020-05-23 10:28:02
No.1252 23270833さん 2020-05-23 10:18:45
書籍を受け取り、読ませて頂きました。
色々な栄養素が必要な事もよく分かりました。
因みにホスファチジルセリンが必要とありました。
以前、飲んでたサプリにホスファチジルコリンが入っていたレシチンがあったのですが、コリンはどうなのかなぁと思ってます。
No.1252 23270833さん 2020-05-23 10:18:45
No.1251 23247045さん 2020-05-23 10:10:51
71歳の私にとってとても参考になる内容でした。
今のところ実年齢より若く見られることが多いのですが…やはりこれから歳を重ねていくと、認知症にならずに天寿をまっとうしたいとの思いはとても意識することです。
先生の著書の中に有ったポリフェノール効果を期待して夕食の時に赤ワイン🍷を飲み、カカオ高めのチョコレートを摂取することを始めましたー
No.1251 23247045さん 2020-05-23 10:10:51
No.1250 23297595さん 2020-05-23 10:05:51
書籍を読みこれからの食生活の見直しに参考になりました。
健康寿命、子供に迷惑をかけない人生を歩みたいと思いました。
有り難うございました。
No.1250 23297595さん 2020-05-23 10:05:51
No.1249 23506399さん 2020-05-23 10:01:07
義父がアルツハイマー初期と診断され、少しずつ症状が悪くなってきてるような感じです。
私達も40代なので色々気を使って生活を改善する時期だと言う事を実感しました。
No.1249 23506399さん 2020-05-23 10:01:07
No.1248 23504331さん 2020-05-23 08:55:17
私はまだ50代ですが、最近人の名前が出てこなかったり、一瞬記憶が飛んでしまうような気がして怖くてありません、書籍を読ませてもらい、聴き慣れない言葉が沢山でできて、理解するのに一回ではなかなか難しいですね。
主人もやや糖尿病の傾向があり、夫婦でまず食生活から見直していきたいとおもいます。
No.1248 23504331さん 2020-05-23 08:55:17
No.1247 23505152さん 2020-05-23 08:28:24
今までの食生活がまさに危ない事が分かりました。
牛乳やヨーグルトまで！
No.1247 23505152さん 2020-05-23 08:28:24
No.1246 23468654さん 2020-05-23 07:00:34
はじめまして。
135ページを２時間くらいかけて一気に読み終えました。
とても関心深い内容で、勉強になります。
認知症の勉強を続け仕事に活かしていきたいと思います。
また、御指導ください。
No.1246 23468654さん 2020-05-23 07:00:34
No.1245 23294292さん 2020-05-23 06:50:21
祖母も介護中の母も認知症ですので
自身の将来も不安です
娘たちには心配かけさせたくありません
これから良い生活習慣を見つけたいです
No.1245 23294292さん 2020-05-23 06:50:21
No.1244 23502951さん 2020-05-23 05:06:51
私の母が アルツハイマーで亡くなりましたから、私は予防したいと思います
良いサプリメントを ご紹介ください
この本は 良いと思います。
No.1244 23502951さん 2020-05-23 05:06:51
No.1243 23502901さん 2020-05-23 04:52:54
日頃の食生活はまさに悪いものばかりで、改善が必要と思いました。
No.1243 23502901さん 2020-05-23 04:52:54
No.1242 23358256さん 2020-05-23 00:58:25
明日から食生活を変えて行こうと思いました家族に迷惑はかけられません
夫婦ふたり頑張って生きていかなきゃ、と思います
No.1242 23358256さん 2020-05-23 00:58:25
No.1241 23232570さん 2020-05-22 22:03:12
とても気になっていた事でした。
認知症を防ぐ食べ物例、ビタミンB6.B12.葉酸の食べ物を日々の食事に取り入れていきたいとおもいます。
有り難うございました。
No.1241 23232570さん 2020-05-22 22:03:12
No.1240 23437249さん 2020-05-22 21:05:02
本が出てこず全く一字も読めません。
No.1240 23437249さん 2020-05-22 21:05:02
No.1239 23433270さん 2020-05-22 21:01:03
ストレスが認知症に関係が深い事がわかりました
ストレス解消法を改めて考えたいと思います
No.1239 23433270さん 2020-05-22 21:01:03
No.1238 23244981さん 2020-05-22 20:43:03
医学の専門的なことも分かりやすく書かれていました。
なるべく脳に良い食事を摂りたいと思いますが長続きしないのでサプリメントを取り入れたいと思いました。
No.1238 23244981さん 2020-05-22 20:43:03
No.1237 23242414さん 2020-05-22 20:15:06
まだ本は読み切れてなくて、ホスファチジルチリンの動画を見ました。
納豆は関西なので嫌いです。
好きでも100パック毎日は無理ですね。
サプリメントを飲むのも嫌いでしたが、この動画を見ると仕方ない…か飲んでみるか！と思いました。
まあ、大豆もしっかり食べたいです。
これからは冷奴なんかで💖
No.1237 23242414さん 2020-05-22 20:15:06
No.1236 23348314さん 2020-05-22 20:03:15
とても勉強になりました、いま2二種類のサプリメンとを飲んで居ます、先生の話が参考になりました食事にキヨつけて、行きたいと思います、感謝します？
No.1236 23348314さん 2020-05-22 20:03:15
No.1235 23207702さん 2020-05-22 19:40:43
いままで甘党なので血糖値のあがりやすい食品や、パン、うどんなど腸にダメージを与える食品を好んで食べていました。
最近、物忘れというか記憶がとんだりすることが多くなり、何か対処はないかと山根先生のこの本にたどりつきました。
早く知れてラッキーです。
認知症予防のためにこの本を活用させていただきたいと思います！
No.1235 23207702さん 2020-05-22 19:40:43
No.1234 23200373さん 2020-05-22 19:00:08
ダメージを与える食品は大好きなものばかりでちょっとショックを受けました😢
グルテンフリーも以前やろうとしましたがなかなか続かなかったです。
でもこれから先のことを見据えて頑張って腸内環境を整える食品を取り腸にダメージを与える食品を控えていきたいなと思いました。
No.1234 23200373さん 2020-05-22 19:00:08
No.1233 23221996さん 2020-05-22 17:47:12
サプリメントに興味有ります
No.1233 23221996さん 2020-05-22 17:47:12