No.932 22929448さん 2020-05-15 08:18:33
読ませて頂きました。
ありがとうございました。
今まで飲んでいたサプリの内容でこれが良かったんだなど確認出来ました。
またこれは取り入れないとなど必要なものも知ることが出来今後も取り入れて行こうと思います。
自分も家族にもまた年老いた親
必要な情報をありがとうございました。
No.932 22929448さん 2020-05-15 08:18:33
No.931 23018248さん 2020-05-15 08:01:19
貴重な本をご紹介いただきありがとうございました。
普段の食事を振り返り、食の偏りを再確認しました。
父が認知症の診断を受けていて、私も…😰と思っていたので、遺伝の可能性が低いと言う一言で今からでも食生活を変えて認知症にならないように予防行動を取りながら過ごしていきたいと思いました。
なかなか食事だけでは難しいと思うので、サプリメントも取り入れていくつもりです。
先生からのサプリメントの情報楽しみにしています。
No.931 23018248さん 2020-05-15 08:01:19
No.930 22925855さん 2020-05-14 23:35:55
はじめまして
ご著書を拝読させていただきました。
ありがとうございます。
私は、91歳の父(実父、パーキンソン病歴30年、要介護5)を16年介護している60歳の女性です。
このたびは、自分自身の認知症の予防のために学ばせていただこうと思いました。
食事は認知症予防として今日からでも始められるものなので、大変興味深かったです。
介護中心の生活は外出も制限され、それなりにストレスもあり、日常的に睡眠不足になります。
そんな中、食べる事は最大の楽しみです。
特に私は、炭水化物、飽和脂肪酸の多く含まれる食べ物が大好きなので、ご著書の内容はとてもショックでした。
25年も前からアルツハイマー病は進行しているならば、もう手遅れかもしれないなと思いながら読み進めていくと、様々な実験結果で症状が改善されることがわかり、少しほっとしました。
ホスファチジルセリン・フェルラ酸・ヘリセノンなど、聞き慣れないものも多かったですが、サプリメントでの摂取も有効とのことなので、積極的に取り入れていきたいと思います。
近くサプリメントの情報も発信いただけるとのこと、心待ちにしております。
動画も拝見しました。
とてもわかりやすく解説して頂いて、よく理解できました。
有益な情報は大変嬉しいですが、先生にはお忙しい毎日と存じます。
どうぞ充分ご自愛下さいませ。
ありがとうございました。
No.930 22925855さん 2020-05-14 23:35:55
No.929 22915714さん 2020-05-14 23:19:54
お世話になります。
書籍を興味深く読ませていただきました。
アルツハイマーになると8年で寿命が来ることにまず驚きました。
そして、アルツハイマーについて、こんなにも現在の医学で解明されているのだと言うことを知りました。
私は若い頃からうっかりものでしたが、今は明らかに若い頃とは違うと老化を感じています。
書籍を読ませていただき、私も対策をしていきたいと思うのと同時に家族や高齢の両親にも気をつけてほしいと思いました。
どうもありがとうございました。
No.929 22915714さん 2020-05-14 23:19:54
No.928 22971360さん 2020-05-14 22:51:38
山根先生
はじめまして。
大変勉強になりました。
認知症の勉強を本格的に初めて2年目です。
夫の母（92歳）がアルツハイマー型認知症を患っておりますが、現在は私達の住む近くの民間の施設に入居しながら、家族付き添いで通院し、落ち着いております。
ぎり母は、68歳の頃から症状が出ておりました。
怒りやすくなったり、人を避けて自宅に籠りがちで、亡き義父も大変困り果てておりました。
No.928 22971360さん 2020-05-14 22:51:38
No.927 23113821さん 2020-05-14 22:02:35
専門的な話ですがわかりやすく解説されていて読みやすかったです。
やはり私たちの体は食べ物でできているんだなぁと感じました
No.927 23113821さん 2020-05-14 22:02:35
No.926 22910071さん 2020-05-14 22:01:28
こんにちは、実母が認知症で自分はどうすれば認知症にならないか？とこの本のアドバイスに従って食事に気をつける事にしました🙇サプリメント教えて下さい🙏
No.926 22910071さん 2020-05-14 22:01:28
No.925 22970307さん 2020-05-14 20:17:30
大変良く分かる解説で認知のメカニズムもよく分かりました。
職業柄(特養)で勤務しておりますので、日常的に認知症に携わっており人ごとではないです。
是非レシピも試してみたいです。
No.925 22970307さん 2020-05-14 20:17:30
No.924 23030877さん 2020-05-14 19:42:43
勉強になりました。
No.924 23030877さん 2020-05-14 19:42:43
No.923 23183061さん 2020-05-14 19:42:05
一昨年母が亡くなり、5年前くらいからアルツハイマー病を患い脳梗塞も発症し寝たきりになりました。
娘の私のことは最後までわかっていてくれたの幸いでした。
元気な頃は聡明な母が病に蝕まれていくのをみるのは家族にとっては辛いことでした。
そんな認知症にならないために出来る事がわかれば家族の為、自身のためにも出来る事はやりたいと思います。
認知症予防になる食生活には非常に興味があります。
食事では取りにくいイチョウ葉エキスなどサプリの具体的な紹介もあったら良いと思います。
因みに私は赤ワインが大好きで毎日楽しんでいルナで、赤ワインが良いというのは嬉しい限りです。
No.923 23183061さん 2020-05-14 19:42:05
No.922 23086497さん 2020-05-14 19:30:21
今晩は。
素晴らしい書籍のご案内を有り難うございます。
過労やストレスから身体を壊した経験があり、教訓に漢方やアロマテラピーの勉強を主婦業の傍らさせて頂いております。
食事面の進化&欧米化は、私たち日本人の腸や脳にダメージを及ぼしている現実に改めて痛感しました。
生活習慣、物事の考え方や柔軟性が如何に問われているかが伺え、自分自身に於いても歳と共に頭でっかちに成らず俯瞰力を高めて行きたい事を再確認出来ました。
心より感謝申し上げます。
No.922 23086497さん 2020-05-14 19:30:21
No.921 23142606さん 2020-05-14 18:51:18
素人にもわかりやすいご説明で、認知症に対する理解が深まりました。
食材に関しても具体的に書かれていたので、大変参考になりました。
No.921 23142606さん 2020-05-14 18:51:18
No.920 23178347さん 2020-05-14 18:16:25
凄いわかりやすい早速今日から食事を改善しようと思います。
No.920 23178347さん 2020-05-14 18:16:25
No.919 23093490さん 2020-05-14 17:42:43
認知症に心ならずなってしまった聖路加病院？の長谷川和夫先生のドキュメントを見ました。
認知症の最高権威あるＤrが防ぐことができない現状を目の当り
にしますと、本当に自身大丈夫かなと怖くなります。
先生の著書を拝読させて頂き、今後おおいに勉強したいと、考えております。
よろしくお願い申し上げます。
No.919 23093490さん 2020-05-14 17:42:43
No.918 23168481さん 2020-05-14 15:29:46
認知症やアルツハイマーの怖さがわかる
No.918 23168481さん 2020-05-14 15:29:46
No.917 22909861さん 2020-05-14 13:44:38
認知症の芽は20年位い前からある。
という事は知っていましたが、食事内容によってかなり予防が出来るという事をこの書籍で新たに学ばせていただきました。
現在２人の子供が社会人となり家から出て行き夫婦２人と高齢の母との生活です。
母の認知機能を保ちたいのも、もちろんですが、夫は特に趣味もなく、口数も少なく毎日同じ事の繰り返しで将来の認知症リスクが高いのでは？と心配しています。
自分が取り組める事として、書籍にあった食材を今から意識して良い物は積極的にとり、良くない物は排除していきたいと思いました。
No.917 22909861さん 2020-05-14 13:44:38
No.916 23128148さん 2020-05-14 12:49:36
父親はアルツハイマー、食べ物で認知症になるとは聞いてましたが、私は今からでも改善していこうと思います。
No.916 23128148さん 2020-05-14 12:49:36
No.915 22910392さん 2020-05-14 12:43:39
89歳になる母が2年程前に、前頭側頭型認知症と診断されました。
これに効く薬は無く様子を見ながら都度対処しましょうと言われました。
今回、気になるところをザッと読み、食べ物で変わる事、認知症は突然発症するものではない事、少し目の前が明るくなったような気がします。
ゆっくり読ませて頂きます。
No.915 22910392さん 2020-05-14 12:43:39
No.914 22960206さん 2020-05-14 12:42:14
今年70歳になりますが糖尿病を患ってます、あらゆる食事や運動もそれなりにやっています、今回の認知症予防は食生活に参考になりました、何度も読み直して何時までも健康保持を心掛けたいです、ありがとうございました。
No.914 22960206さん 2020-05-14 12:42:14
No.913 22909730さん 2020-05-14 12:36:20
なかなか難しいですね。
認知症は広く知られているけど早くから予備軍になっている事は知りませんでした。
とても勉強になりました。
ありがとうございました。
No.913 22909730さん 2020-05-14 12:36:20
No.912 23128148さん 2020-05-14 11:58:44
父親は、アルツハイマです。
食べ物なので認知になる可能性は、前から聞いていました。
参加させていただき私も注意いたします。
No.912 23128148さん 2020-05-14 11:58:44
No.911 23051531さん 2020-05-14 11:58:27
義母が血管性認知症で寝たきり、次に義父がアルツハイマー認知症になり介護の日々でした。
特に義父は見当識障害がひどく徘徊もあったので見守りカメラを設置したり、ココセコムで居場所の確認を常にしていたので大変でした。
義母は84歳、義父は92歳で亡くなりましたが、自分は絶対、認知症になりたくない、娘、嫁に苦労させたくないと強く思っています。
この書籍を読みましたが、大変わかりやすく勉強になりました。
アミロイドBとタウを増やさないこと、食べてよい食材もよくわかりました。
発酵食品は好きでよく食べますが、グルテンを含む食品や乳製品が脳にダメージを与えるのには驚きました。
サプリも飲んでみたいです。
この書籍、糖尿病の夫にも読ませようと思っています。
No.911 23051531さん 2020-05-14 11:58:27
No.910 22912523さん 2020-05-14 11:29:22
もう５年くらい前から、すぐに喋りたい名前だったり語源が言葉に出るのが遅くなって、その日暫く考え込んだり、わたしはこのままではまずい、どうにか直したいと幾度も幾度も思っていました❗
何より話し相手の理解や適切に話す時間を奪い、子供達に将来的に迷惑をかけてしまいます。
本編を途中までですが、メモしながら読ませていただき、予防法や気をつけるべき事を学べ、将来不安になる要素を回避できると思い、安堵します✨
まだアラフォー前ですが、今までの不摂生のしわ寄せがかなりきていると焦っていたところに、読ませていただき感謝致します⤵️🙇
No.910 22912523さん 2020-05-14 11:29:22
No.909 23012319さん 2020-05-14 11:09:15
丁寧で具体的な説明でわかりやすかったです。
情報番組等でしっていることも
No.909 23012319さん 2020-05-14 11:09:15
No.908 22966096さん 2020-05-14 10:44:21
とても丁寧に説明されており、何が良くなくて悪影響があるのかを記述されておりました。
食事の大切さと正しい知識をもってこれから対処していくことの重要性を感じています。
理解してもらえるかはわかりませんが、本人にもこの内容を伝え生活習慣を改めてもらえるよう努力していきたいと思います。
No.908 22966096さん 2020-05-14 10:44:21
No.907 23126928さん 2020-05-14 10:42:55
予防も治療もできる認知症！驚きました。
早速食事を見直し、腸をいためない食べ物おやつに切りかえます。
両親や兄弟にも紹介します。
ありがとうございます！
No.907 23126928さん 2020-05-14 10:42:55
No.906 22953861さん 2020-05-14 10:24:53
母が認知症になり私が介護しており、日々認知症の恐ろしさを実感してます。
アミロイドβの原因となる食品避ける食事が脳に与えるインパクトが大きいに興味ある
No.906 22953861さん 2020-05-14 10:24:53
No.905 22910406さん 2020-05-14 10:23:45
昨日 感想も兼ねて 質問とかをメールで 送ったのですが┄。
No.905 22910406さん 2020-05-14 10:23:45
No.904 22946309さん 2020-05-14 10:17:49
書籍届きました。
カラーでほんと読みやすく、字も大きいので気軽に読んでみようと思いました。
そして、必要な食事、栄養が写真で分かりやすなと思いました。
ありがとうございます。
No.904 22946309さん 2020-05-14 10:17:49
No.903 22905099さん 2020-05-14 10:16:17
おはようございます^_^
本読ませていただきました。
私の母は
くも膜下出血を経験したのち
認知症になっていってます。
高血圧の家系でもあるので
本を参考に
食生活を見直しします！
ありがとうございました！
No.903 22905099さん 2020-05-14 10:16:17