No.2342 24602776さん 2020-07-06 16:49:38
拝見しました。
身近に認知症になった方がみえます。
そういう話を聞くと自分が食事を作っているので、少しでも知識を身につけて予防に心掛けたいと思いました
No.2342 24602776さん 2020-07-06 16:49:38
No.2341 24725945さん 2020-07-06 16:49:38
食べ物がとても大事である事!?痛感致しました。
認知症で無くても、人間 生きていく上で、食べ物には 気をつけて行かなくては成らないと、日頃から気に掛けてはいるのですが…益々、生活習慣病等、病気にならない様に食事に気をつけて行きます。
ありがとうございましたm(_ _)m
No.2341 24725945さん 2020-07-06 16:49:38
No.2340 24579372さん 2020-07-06 16:49:38
認知症、アルツハイマーが、数十年前から始まっているという内容に、最も驚き、恐くなったが、
逆に、逆算して、数十年前の今から、正しい知識を身につけて、アルツハイマーが発症しないようにすることが可能であるということでもあり、その正しい知識に基づき行動をすれば、何ら恐くないと強く感じた。
No.2340 24579372さん 2020-07-06 16:49:38
No.2339 24710744さん 2020-07-06 16:49:38
専門的な詳しい知識が、短時間でわかりやすい説明でした。
初めて知ることが多かったので、家族だけじゃなく、この機会に自分も気をつけようと感じました。
No.2339 24710744さん 2020-07-06 16:49:38
No.2338 24588739さん 2020-07-06 16:49:38
とても分かりやすい説明で、読みやすかったです。
食事の内容と、間食に注意して、サプリメントがあれば今からでも、是非取り入れていきたいと思いました。
No.2338 24588739さん 2020-07-06 16:49:38
No.2337 24578894さん 2020-07-06 16:49:38
とても勉強になりました
有難う御座いました
脳にごみがたまらないよう
食事から気をつけていかなくてはならないと気づかせてもらいました
No.2337 24578894さん 2020-07-06 16:49:38
No.2336 24629350さん 2020-07-06 16:49:38
山根さんありがとうございます?仕事でなかなか読む時間が無く、映像を拝聴しました。
両親が心配だったのですが私自身も今から食生活や睡眠や運動をしっかりと見直したいと思います。
大変勉強になりました。
数日あるので本を少しでも読み進めます。
ホスファチジルセリンを摂取したいです。
No.2336 24629350さん 2020-07-06 16:49:38
No.2335 24334561さん 2020-07-06 16:49:38
最近 物忘れが多くなり、歳のせいかなと思ったりしながらも、認知症は気なっていました
そんなに前から発症するとは、驚きです
睡眠状態はあまり良くはないですが、食事はきおつけていたつもりでしたが、
小麦粉、乳製品が圧倒的におおく
これを改善していくように努力しようとおもいます
乳製品のかわりに大豆食品をとりたいのですが、そうすると大豆製品が多くなり、私は尿酸値が高いので困っています
本の中にもありましたように、サプリメントを使用したいとおもいます
本誌によって、大変重要な事を勉強させて頂けました
有り難うございました
No.2335 24334561さん 2020-07-06 16:49:38
No.2334 24766599さん 2020-07-06 16:49:38
はじめまして 本読ませていただきますました。
大変わかりやすい内容です。
食事の工夫が認知症予防になるのなら頑張らねばと思いました。
早速
書籍を参考に食材を選んで食べてます。
ありがとうございました?
No.2334 24766599さん 2020-07-06 16:49:38
No.2333 24796630さん 2020-07-06 16:49:38
介護の仕事をしていますが、認知症になる原因がとても分かりやすく予防法や食事療法等も大変勉強になりました。
自分を含めもう少し勉強し実践していきたいと思いました。
No.2333 24796630さん 2020-07-06 16:49:38
No.2332 24606661さん 2020-07-06 16:49:38
今年2月、アルツハイマ―型認知症を患っていた実母(81歳)が他界しました。
この度、山根先生の書籍を読ませて頂く機会を頂き、大変感謝しております。
特に食事内容の見直し、生活環境のあり方について(趣味などを持つ、新しいことへの興味をもつ等)改めて考えさせて頂きました。
現在私は56歳です。
人生折返し地点を少し過ぎましたが、健康で生き出来る様に、山根先生に教えて頂いた事を実践していこうと思います。
有り難うございました?
No.2332 24606661さん 2020-07-06 16:49:38
No.2331 24604403さん 2020-07-06 16:49:38
アルツハイマー症
海馬のアルミロイドβをたまらなくする為に 炎症 脳のバリアを壊す 分泌を止める .酸化 アルミロイドβを排出させて
脳に栄養を与えて 食生活を変えていかないといけないという事がわかりました
No.2331 24604403さん 2020-07-06 16:49:38
No.2330 24723134さん 2020-07-06 16:49:38
"認知症にならない" が、とても気になり読ませてもらいました。
私の母が認知症で暴言の症状が出てきて、その治療として入院しました。
半年経たない間に症状が悪化して、亡くなりました。
母の症状を見て、最後に何も分からないまま逝ってしまうのは、こんなにも皆が辛いことなんだと思いました。
私も年々物忘れがおおくなり、何とかならないものかと思っていたところでした。
本を読ませてもらってからは、脳への栄養を考えるようになりました。
献立も見直して、予防を心がけたいと思っています。
No.2330 24723134さん 2020-07-06 16:49:38
No.2329 24590580さん 2020-07-06 16:49:38
認知症を知ることができました。
これからは、食べ物に気をつけながら生活していきたいと思います。
ありがとうございました。
No.2329 24590580さん 2020-07-06 16:49:38
No.2328 24584727さん 2020-07-06 16:49:38
動画は全て閲覧させていただきました。
認知症の方と支える家族の大変さを知っている為、自分も予防したいと思い、勉強を始めました。
認知症の特効薬はなくても、効果の出ているPCの存在わ知り、また、日々の食事も見直していきたいと思いました。
最近ダイエットなど体のために勧められる食材イコール認知症にならないための食材とあまりにも一致しているので、自分の嗜好を変えていかなくてはと改めて実感しました。
そして様々な心身から来るストレスも結局脳に悪影響することも学びました。
No.2328 24584727さん 2020-07-06 16:49:38
No.2327 24619019さん 2020-07-06 16:49:38
認知症には、絶対になりたくないと、常日頃から思っていました。
身内や介護して頂く大勢の方々に多大な迷惑をかけるから。
また、終わりが本人にも身内にも分からず、大変な思いをお互いするから。
だったら、終わりが予想できるガンにかかったほうが、絶対ましだ！とさえ、思っていました。
なので、この本を読ませて頂いて、食事でそれを防げることを知り、認知症なねなりやすい食べ物を出来る限り減らして、なりにくい食べ物を積極的に摂取していこうと思いました。
本当に、ありがとうございました^_^
No.2327 24619019さん 2020-07-06 16:49:38
No.2326 24580365さん 2020-07-06 16:49:38
祖母、母ともにアルツハイマーとなってしまい、遺伝するというこの病気に対して恐ろしさしかありませんでした。
何冊か関連する書籍なども読みましたが、適度な運動とコミュニケーション、睡眠をしっかり取るなど、私が理解できる範囲ではその程度のことで、それ以外は専門的な話でいまいちピンと来るものがなく、諦めの境地でしたが、サプリメント等、実際に手に出きる具体的な方法を提示していただいてとても助かりました。
予防の為にもまた進行を遅らせる為にも参考にしていきたいと思ってあります。
No.2326 24580365さん 2020-07-06 16:49:38
No.2325 24687033さん 2020-07-06 16:49:38
健康食品に興味があり色々調べています。
素人ながら私の集めた本物と思われる情報と同じ部分が多数あり、割とすんなり理解できました。
非常に深く専門的な情報でこれは本物だと感じました。
No.2325 24687033さん 2020-07-06 16:49:38
No.2324 24729598さん 2020-07-06 16:49:38
朝食のスタイルがパン食から発芽玄米に変わり、脳の健康維持も頑張りたいです。
No.2324 24729598さん 2020-07-06 16:49:38
No.2323 24696599さん 2020-07-06 16:49:38
この認知症の研究確か、1月くらいＮＨＫのＢＳでしてましたね。
日本人は仙台の方が出ておられてましたね。
食べので大きく変わると。
変化の画像も感度しました！
No.2323 24696599さん 2020-07-06 16:49:38
No.2322 24692839さん 2020-07-06 16:49:38
最近物忘れが酷くなった気がしてたので、読んでみるとなるほどなと思ってしまう内容。
今から、注意して食生活にも気おつけたいです。
頭だから、脳体操に問題集やらなきゃとか思ってましたが、トータルバランスと早めの対応ですねっこの本に今出会えて本当に良かったです。
ありがとうございます。
No.2322 24692839さん 2020-07-06 16:49:38
No.2321 24797477さん 2020-07-06 16:49:38
私も認知症が進んでいる事を自覚しました。
食事に気をつけて、予防に努めていきます
No.2321 24797477さん 2020-07-06 16:49:38
No.2320 24753208さん 2020-07-06 16:49:38
漠然と不安を持っていた認知症。
友達の発症を期に、この本に出会え少しずつ知識を得る事が出来て、自分のこれからの生活に生かしたいと思います。
友達とも話していきたいです。
有難うございます。
No.2320 24753208さん 2020-07-06 16:49:38
No.2319 24583615さん 2020-07-06 16:49:38
アミロイドβが脳に溜まるのは聞いたことがありましたが、ホスファチジルセリン、初めて聞く名前でした。
予防に飲んでみたいと思いますが、以前（おそらくサプリで）肝臓の数値が悪くなったことがあったので、お医者様の指示のもとでないと少し心配です。
No.2319 24583615さん 2020-07-06 16:49:38
No.2318 24599392さん 2020-07-06 16:49:38
とても為になりました。
介護の施設で仕事をしていますが、目に見えてアルツハイマー等認知がすすんでいくのがわかります。
口腔ケアーが出来なくなり、自力でお茶を飲むことが出来なくなり、だんだんに家族の顔も忘れていきます。
それが25年も前から始まっていたなんて、驚きです。
本をよみながら、他人事でなく、自分の脳の中でおきているかも知れないと思え、本当に食生活を改善していきたい、と思いました。
ありがとうございます。
No.2318 24599392さん 2020-07-06 16:49:38
No.2317 24746658さん 2020-07-06 16:49:38
何時もありがとうございます?パスワードとかが入力出来ないので前に進むません??
No.2317 24746658さん 2020-07-06 16:49:38
No.2316 24740705さん 2020-07-06 16:49:38
母が84才になり現在は健康ですが、すこしは認知症の心配もあり自分を 含めて認知症の予防には大変かんしんがあります。
こちらの本は大変分かりやすく最新の研究結果など詳しく勉強になりおもしろく読むことができました。
本のなかに書いてある食材をとりいれたり、早速食生活など参考にさせていただいてます。
サプリなどの紹介を期待してます。
No.2316 24740705さん 2020-07-06 16:49:38
No.2315 24627460さん 2020-07-06 16:49:38
全て読みました。
読んでいくうちに母だけでなく私自身、友達に世界中の人に伝えてみたくなりました。
実は私、ポルトガルやカナダなど医師をしている友達がいるので、いつか今回教わったことを彼らに試したくなりました。
本当に素晴らしい。
What a great eat deal! ありがとうございます。
No.2315 24627460さん 2020-07-06 16:49:38
No.2314 24838398さん 2020-07-06 16:49:38
一通り、読ませて頂きました。
私は母が認知症で亡くなっていますし、私自身も歯周病が酷くて歯が全部無くなってしまうほどです。
認知症になるんでは無いかと、心配していました。
でもこの本を読んで希望の光が見えてきました。
本当に感謝してます。
出来ることから実践していきます。
有難う御座いました。
No.2314 24838398さん 2020-07-06 16:49:38
No.2313 24825079さん 2020-07-06 16:49:38
早速両親に書籍を進めました。
最近短期記憶の衰えを感じ将来認知症になるのではと思っていたところ、この書籍のウェブ版を見つけ一気に読んでしまいました。
20年以上もかけて進んでいるとはゾッとしました。
でもまだ予防策があると知り、将来のために食事を見直そうと思います。
歯周病で最近歯が抜け落ちてしまった父が急に心配になり一度一でも早く予防して欲しいと思い、母に書籍を送りました。
この時期にこの書籍と出会えてよかったです。
No.2313 24825079さん 2020-07-06 16:49:38