第6回ミニWEBテスト

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第6回ミニWebテスト

テストを開始するには以下の「START」を押してください。

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胸式呼吸と腹式呼吸について正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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サルコペニアとフレイルについて正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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筋肉づくりを助ける栄養素について間違った記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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運動と心拍数の関係について間違っている記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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ウォーキングは認知症予防に効果的ですが、より効果的なウォーキングのやり方について適切なものを選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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運動と合わせることで健康に対してよい作用をするDHAについて正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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認知機能の向上に効果的な運動について正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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脱水と運動と認知機能の関係について正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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運動を習慣にするための工夫として正しくないものを選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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運動をすることによる脳の変化について間違っている記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

11 / 20

運動と「うつ」の関係について正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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タンパク質と筋肉について正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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エストロゲンと筋肉について正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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運動をすることで得られるメリットとして正しくないものを選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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加齢により筋肉量の低下について正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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腸内環境と筋肉について間違った記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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セルフ・エフィカシーについて正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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テストステロンについて正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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運動をするときに糖質が必要になる理由について間違っている記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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運動と健康に関する医学的な研究の内容について正しい記述を選んでください。


回答して次の設問にうつる場合は下の「NEXT」を、テストを終了する場合は上の「FINISH」を押してください。

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