月別アーカイブ：2019年04月

体調が悪くなると体にサインとして現れることがあります。 例えば風邪をひいたら口の周りに「熱の花」ができる人がいます。 「熱の花」は口唇ヘルペスのことで、原因は顔の知覚神経に潜んでいるウイルスです。これ ...

日本は現在「超高齢化社会」に突入しています。そしてこれからしばらくはさらに高齢化が進むでしょう。 平均寿命は現在女性が87歳を超えていますが、これからもまだ伸びそうです。 しかしながら「健康上の問題で ...

認知症の危険因子として代表的なのが”生活習慣病”です。 生活習慣病は脳血管性認知症の原因になるだけでなく、アルツハイマー型認知症の要因となることがわかっています。 特に中壮年期（45〜64歳）の生活習 ...

認知症予防食材として有名な玄米ですが、少し食べにくいイメージがあります。 今回はスムージーにすることで、食べにくい玄米を美味しくデザート感覚でいただきます。 発芽玄米が認知症予防になる新たな発表 20 ...

今回は、高齢者の幸福感を研究されている大阪大学の権藤恭之准教授のお話を紹介したいと思います。 認知症協会では、できる限り認知症にならないための早期予防の方法を紹介しているわけですが、 情報が多ければ多 ...