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ブログ記事
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抗酸化力抜群！ベリーとトマトとニンジンの認知症予防スムージーベリーをよく食べる人は認知症になりにくい！情熱の赤いスムージー ブルーベリーに代表出されるベリー系は、認知症予防食材として知られています。 アメリカ、シンシナティ大学の研究で、ブルーベリーがアルツハイ ...
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認知症予防効果が期待できる漢方薬、人参養栄湯の研究に迫る！今回は認知症の治療に関する最新知見を紹介します。 通常認知症と診断され、病院で薬による治療になった場合、ドネペジルやガランタミンといった、認知症の進行を抑える薬が処方されます。 その他、徘徊などの周辺 ...
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美容院にも潜む認知症のリスク？！美容院脳卒中症候群とは？今回は、日常に潜む認知症の意外な脅威を紹介します。 それは普段美容院に通う誰しもが経験したことがあり、 誰しもがその症状になる可能性がある。 そしてそれは最悪の場合認知症の症状が出る引き金となるかもし ...
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緑黄色野菜とDHAを美味しく食べる認知症予防レシピ〜野菜たっぷり鰆のオーブン焼き〜魚料理に迷ったら試してほしい簡単オーブン焼き 今回は彩り豊かな一品料理のご紹介です。 目に鮮やかなものは脳の興奮に繋がります。 カラーセラピーも認知症予防効果があると言われていますが、 普段食卓に上り ...
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若年性認知症を知ろう！もしあなたが認知症と診断されたら？認知症、特にアルツハイマー型認知症は、年齢とともに脳も萎縮していき機能も衰えますので、当然患者数も増えていきます。 ですから将来的に認知症にならないように、先延ばしできるように予防法を紹介しているわけ ...
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口臭がすると認知症の危険信号？！歯周病から来る口臭を防いで認知症予防以前の歯周病は認知症の原因？！認知症予防になる歯周病ケアとは？ という記事では、歯周病と認知症の関係から、歯周病のケア、治療まで紹介しました。 今回は、その記事の中の歯周病チェックにもあった、”口臭” ...
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認知症予防食材、トマトとほうれん草のリコピンサラダのレシピトマトにあるリコピンには強力な抗酸化作用あり 今回はサラダのレシピを紹介します。 野菜を食べましょう、とよく言いますが、 毎日キャベツを切ってたっぷり食べる、というのでは飽きますし、 栄養的にもイマイ ...
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サバ缶のDHA・EPAたっぷりお味噌汁のリメイクのリメイク！トマト豆乳スープに！認知症予防レシピ認知症協会では、定期的に認知症予防レシピを提案しています。 毎回レシピの最後には食材に関する認知症予防豆知識も入れておりますので、 日々の献立の参考に、認知症予防食材の知識に、是非ご活用ださい。 家庭 ...
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歯周病は認知症の原因？！認知症予防になる歯周病ケアとは？最近よく見るニュースに、”アルツハイマー病の患者の脳で歯周病菌が見つかった”というニュースがあります。 米ルイビン大学のヤン・ポテンパ博士らが出した論文で話題になったと察しましたが、実は歯周病は以前か ...
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睡眠で脳のゴミが掃除される！認知症予防に良い睡眠とは？質の良い睡眠を心がけることが認知症予防になる 最近話題の認知症と睡眠の関係。普段でも、睡眠が足りないと頭がぼーっとして集中力がなくなる、といった体験はあると思います。 そんな睡眠不足が認知症への近道だ ...
認知症予防活動支援士 認定制度
認知症予防講座（教室）に携わる人が身につけておくべき、「認知症に対する知識」と「伝わるインストラクション・スキル」の基本的な能力を問う試験です。
認知症予防「出張(オンライン)講演」
行政・企業・団体のみなさまへ専任講師を地元地域に派遣して、認知症予防をテーマにわかりやすく、楽しい講演を行います。
